【加古川の鍼灸院が解説】なかなか治らない腰痛の原因とは？鍼灸治療による改善アプローチ
watonohari
腰痛は日本人の多くが経験する症状のひとつで、
デスクワーク、スマホ使用、運動不足、ストレスなど、
しかし、
病院でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われた
マッサージに行ってもすぐ戻る
湿布や痛み止めを使っても根本的に改善しない
このようなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
兵庫県加古川市の鍼灸院「わとのはり」には、
この記事では、腰痛の原因や鍼灸治療の効果について、
腰痛とは？実は原因がはっきりしないケースが多い
腰痛と一言でいっても、その原因はさまざまです。
代表的なものには次のようなものがあります。
筋肉の緊張や疲労
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
姿勢不良
運動不足
ストレスや自律神経の乱れ
実は、腰痛の約85％は**「非特異的腰痛」**と呼ばれ、
つまり、
骨や関節に問題がなくても
筋肉の緊張や神経の過敏状態によって痛みが出ているケースが非常
このような腰痛は、画像検査では異常が見つかりにくいため、
「様子を見ましょう」と言われることも少なくありません。
腰痛が慢性化する本当の理由
腰痛が長引く方には、いくつか共通点があります。
①筋肉の過緊張
長時間のデスクワークや立ち仕事により、
筋肉が硬くなると血流が悪くなり、
これが痛みを引き起こします。
②姿勢の乱れ
現代人は
猫背
反り腰
スマホ首
など、体に負担のかかる姿勢になりやすい環境です。
姿勢が崩れることで、腰の筋肉に常に負担がかかり、
③自律神経の乱れ
意外に思われるかもしれませんが、
ストレスが続くと
筋肉が緊張しやすくなる
血流が悪くなる
痛みに敏感になる
このような状態になり、腰痛が慢性化してしまうことがあります。
鍼灸治療が腰痛に効果的な理由
鍼灸は、腰痛に対して非常に相性の良い施術です。
その理由は大きく3つあります。
①筋肉の緊張を直接ゆるめる
鍼は、深部の筋肉へ直接アプローチすることができます。
手では届かない深い筋肉に刺激を入れることで
筋肉の緊張を緩める
血流を改善する
痛み物質を流す
といった効果が期待できます。
慢性的な腰痛は、筋肉のコリが原因になっていることが多いため、
鍼治療によって症状が改善するケースは多くあります。
②神経の興奮を抑える
鍼の刺激は、神経の働きを調整する効果があります。
過敏になっている神経を落ち着かせることで
痛みの軽減
過剰な筋肉緊張の改善
が期待できます。
③自律神経を整える
鍼灸には、自律神経を整える働きがあります。
自律神経が整うことで
血流改善
筋肉の緊張緩和
睡眠の質向上
といった効果が期待でき、結果的に腰痛の改善につながります。
加古川の鍼灸院「わとのはり」の腰痛施術
加古川にある「わとのはり」では、
腰痛の原因を「筋肉・神経・姿勢」の3つの視点から評価します。
ただ腰に鍼をするだけではなく、
背中
お尻
股関節
足
など、体全体のバランスを見ながら施術を行います。
また、当院では
痛みのコントロール
可動域の改善
を大切にした施術を行っています。
そのため、
朝起きると腰が痛い
長時間座っているとつらい
立ち上がるときに痛む
といった症状の改善を目指します。
このような腰痛の方はご相談ください
次のような症状でお悩みの方は、
慢性的な腰痛
ぎっくり腰を繰り返す
デスクワークによる腰の痛み
朝起きると腰が痛い
マッサージでは改善しない腰痛
病院で異常なしと言われた腰痛
腰痛は我慢していると、
さらに筋肉が硬くなり慢性化することがあります。
早めのケアがとても大切です。
加古川で腰痛にお悩みなら「わとのはり」へ
腰痛は、単に腰だけの問題ではなく、
筋肉・神経・姿勢・生活習慣などが複雑に関係しています。
鍼灸治療は、体のバランスを整えながら
根本的な改善を目指すことができる施術です。
加古川で腰痛にお悩みの方は、
ぜひ一度「わとのはり」にご相談ください。
一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、
あなたに合った施術をご提案いたします。
わとのはり
兵庫県加古川市
自律神経と慢性症状に特化した鍼治療院
完全予約制
1日5名限定
丁寧なカウンセリングと施術
「どこに行っても変わらない症状はお任せください。」
