【加古川の鍼灸院が解説】なかなか治らない腰痛の原因とは？鍼灸治療による改善アプローチ
watonohari
腰痛は日本人の多くが経験する症状のひとつで、
デスクワーク、スマホ使用、運動不足、ストレスなど、
しかし、
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病院でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われた
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マッサージに行ってもすぐ戻る
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湿布や痛み止めを使っても根本的に改善しない
このようなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
兵庫県加古川市の鍼灸院「わとのはり」には、
この記事では、腰痛の原因や鍼灸治療の効果について、
腰痛とは？実は原因がはっきりしないケースが多い
腰痛と一言でいっても、その原因はさまざまです。
代表的なものには次のようなものがあります。
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筋肉の緊張や疲労
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椎間板ヘルニア
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脊柱管狭窄症
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姿勢不良
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運動不足
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ストレスや自律神経の乱れ
実は、腰痛の約85％は**「非特異的腰痛」**と呼ばれ、
つまり、
骨や関節に問題がなくても
筋肉の緊張や神経の過敏状態によって痛みが出ているケースが非常
このような腰痛は、画像検査では異常が見つかりにくいため、
「様子を見ましょう」と言われることも少なくありません。
腰痛が慢性化する本当の理由
腰痛が長引く方には、いくつか共通点があります。
①筋肉の過緊張
長時間のデスクワークや立ち仕事により、
筋肉が硬くなると血流が悪くなり、
これが痛みを引き起こします。
②姿勢の乱れ
現代人は
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猫背
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反り腰
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スマホ首
など、体に負担のかかる姿勢になりやすい環境です。
姿勢が崩れることで、腰の筋肉に常に負担がかかり、
③自律神経の乱れ
意外に思われるかもしれませんが、
ストレスが続くと
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筋肉が緊張しやすくなる
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血流が悪くなる
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痛みに敏感になる
このような状態になり、腰痛が慢性化してしまうことがあります。
鍼灸治療が腰痛に効果的な理由
鍼灸は、腰痛に対して非常に相性の良い施術です。
その理由は大きく3つあります。
①筋肉の緊張を直接ゆるめる
鍼は、深部の筋肉へ直接アプローチすることができます。
手では届かない深い筋肉に刺激を入れることで
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筋肉の緊張を緩める
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血流を改善する
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痛み物質を流す
といった効果が期待できます。
慢性的な腰痛は、筋肉のコリが原因になっていることが多いため、
鍼治療によって症状が改善するケースは多くあります。
②神経の興奮を抑える
鍼の刺激は、神経の働きを調整する効果があります。
過敏になっている神経を落ち着かせることで
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痛みの軽減
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過剰な筋肉緊張の改善
が期待できます。
③自律神経を整える
鍼灸には、自律神経を整える働きがあります。
自律神経が整うことで
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血流改善
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筋肉の緊張緩和
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睡眠の質向上
といった効果が期待でき、結果的に腰痛の改善につながります。
加古川の鍼灸院「わとのはり」の腰痛施術
加古川にある「わとのはり」では、
腰痛の原因を「筋肉・神経・姿勢」の3つの視点から評価します。
ただ腰に鍼をするだけではなく、
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背中
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お尻
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股関節
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足
など、体全体のバランスを見ながら施術を行います。
また、当院では
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痛みのコントロール
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可動域の改善
を大切にした施術を行っています。
そのため、
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朝起きると腰が痛い
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長時間座っているとつらい
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立ち上がるときに痛む
といった症状の改善を目指します。
このような腰痛の方はご相談ください
次のような症状でお悩みの方は、
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慢性的な腰痛
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ぎっくり腰を繰り返す
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デスクワークによる腰の痛み
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朝起きると腰が痛い
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マッサージでは改善しない腰痛
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病院で異常なしと言われた腰痛
腰痛は我慢していると、
さらに筋肉が硬くなり慢性化することがあります。
早めのケアがとても大切です。
加古川で腰痛にお悩みなら「わとのはり」へ
腰痛は、単に腰だけの問題ではなく、
筋肉・神経・姿勢・生活習慣などが複雑に関係しています。
鍼灸治療は、体のバランスを整えながら
根本的な改善を目指すことができる施術です。
加古川で腰痛にお悩みの方は、
ぜひ一度「わとのはり」にご相談ください。
一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、
あなたに合った施術をご提案いたします。
わとのはり
兵庫県加古川市
自律神経と慢性症状に特化した鍼治療院
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完全予約制
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1日5名限定
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丁寧なカウンセリングと施術
「どこに行っても変わらない症状はお任せください。」
